Mon expérience Power Plate!!
Parce que je suis toujours à l'affut des nouvelles techniques pour exterminer mon bidon (qui vous l'aurez compris me cause beaucoup de tort...), j'ai entendu parler du power plate. Petit sondage autour de moi pour savoir qui l'a deja utiliser... Belle-maman!!! Apparement elle n'a pas apprécié plus que ça, elle a eu des petits problèmes de santé qui lui ont fait prendre 20kgs depuis juillet dernier et elle a commencé mais les résultats ont tardé donc elle a arrété pour le moment. Je me renseigne sur le net et comme pour tout les trucs ya des avis positifs (j'ai perdu 15 tailles!!!) et négatifs (jcomprends pas j'ai fait 2 séances et j'ai pris 500g quand meme...)... Dubitative j'appelle le centre près de mon club de sport, on me propose un essai... J'y suis donc allé mercredi midi. Franchement c'était bien, je me sentais épuisée même si ça n'a duré que 30minutes en tout (mais seulement 10min effective de machine, le reste étant des explications et des postures à prendre avant de mettre la machine en route). En sortant, j'explique à la gentille coach que je veux perdre ma bouée, elle a senti le pigeon et me propose un pack qui me certifie d'avoir des abdos d'acier pour plus de la moitié du prix de mes deux semaines de vacances en Tunisie... Euhhh je vais réfléchir parce que là j'ai la tete qui tourne...
Certes aujourd'hui je sens les courbatures qui mêlées à mes deux heures de sport hier font que je ne peux pas rigoler (ça tombe bien, le vendredi ça me fait pas rire et mes collègues non plus en fait..) ou rentrer bien le ventre comme je fais d'hab pour le camoufler:!
Alors je dis le Power plate c génial et je suis sûre que ça marche mais j'attends encore de gagner l'Euromillions et j'en mettrai un dans chaque pièce de mon chateau...
Certes aujourd'hui je sens les courbatures qui mêlées à mes deux heures de sport hier font que je ne peux pas rigoler (ça tombe bien, le vendredi ça me fait pas rire et mes collègues non plus en fait..) ou rentrer bien le ventre comme je fais d'hab pour le camoufler:!
Alors je dis le Power plate c génial et je suis sûre que ça marche mais j'attends encore de gagner l'Euromillions et j'en mettrai un dans chaque pièce de mon chateau...
Par °°PassoChulo°°, Vendredi 8 Juin 2007 à 17:00 GMT+2 dans Le body de mes rêves!!! (article, RSS)
